Manfaat Lain Dari Susu

Berbelanja di toko baju online memang sangat mudah, bahkan dulu pernah belanja di toko online malah dapat bonus susu 1 dus..hehehe. Berbicara soal susu, siapa yang engga tau susu? Pasti tau smua dong..hehehe.

Susu itu banyak manfaatnya lho, bukan hanya diminum, bahkan buat mandi juga. Kan ada tuh mandi susu yang sekarang ini sudah banyak dilakukan orang-orang. Nah selain mandi susu, masih ada lagi manfaatnya. Berikut manfaat dari susu.

1. Pada jama dulu, kabarnya Cleopatra rutin melakukan mandi susu. Kita juga bisa melakukan mandi susu. Gunakan 1 cangkir susu bubuk, kemudian kita berendam selama 30 menit di dalam air campuran susu bubuk itu.

2. Jika kalian terkena gigitan serangga atau kelamaan berenang dan mengakibatkan kulit kalian perih. Kalian bisa menggunakan susu yang sudah dicampur air dan garam.

3. Mengkilapkan benda yang terbuat dari perak dengan campuran susu yang segar dicampur dengan perasan lemon.

4. Bagi yang punya sepatu kulit, bisa dikilapkan dengan susu.

5. Selain itu susu juga bisa menambah cita rasa dari rebusan jagung dan ikan.

6. Jika kalian tidak mempunyai krim pencukur jenggot atau kumis, kalian bisa menggunakan susu sebagai alternatif lainnya.

7. Dapat membersihkan noda tinta di kain, caranya campurkan jus lemon dengan susu kemudian kita cuci kainya.

Wuihhh..ternyata banyak juga manfaat susu. Ternyata bukan hanya untuk menggemukan badan yah..hehe. Semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk teman-teman semuanya :D

Merawat Kulit Saat Puasa Dengan Susu

Susu tidak hanya lezat diminum dan menyehatkan tubuh. Lebih dari itu, susu sapi segar punya khasiat menakjubkan bagi kecantikan kulit. Susu sapi mengandung lemak yang berfungsi melembabkan wajah.

Susu mengandung vitamin A dan D yang membuat kulit menjadi lembut dan masih banyak manfaat multi vitamin pada susu. Susu juga mengandung asam beta hydroxy yang membuat terkelupasnya sel kulit mati dan menggantinya dengan sel kulit baru.

Berikut memanfaat susu untuk kecantikan kulit Anda :

1. Pembersih Wajah
Beri nutrisi kulit wajah Anda dengan vitamin D, menggunakan susu sebagai pembersih wajah. Susu tidak hanya membantu singkirkan sel kulit mati, tapi juga melembutkan kulit. Jika kulit Anda berminyak, gosokkan lembut wajah Anda menggunakan handuk yang telah dibasahi susu skim (susu skim mengandung sedikit lemak sehingga tidak membuat kulit semakin berminyak).

Sementara untuk pemilik kulit kering, gunakan susu full cream atau susu sapi segar. Diamkan selama beberapa menit agar nutrisi dari susu terserap, lalu bilas dengan air.

2. Menenangkan Kulit Terbakar akibat Sinar Matahari
Terlalu lama berada di bawah sinar matahari, bisa membuat kulit kering dan terkelupas, atau biasa disebut dengan sunburn. Redakan efek ini dengan menempelkan handuk yang telah direndam dengan susu dingin ke bagian yang terbakar. Tempelkan dan sedikit tekan beberapa menit. Menurut Dr. Amy Pappert dari Robert Wood Johnson Medical School, kandungan protein dalam susu akan membentuk lapisan pelindung yang menjaga kelembaban kulit.

3. Merawat Kulit Kering
Bila Anda memiliki kulit yang sangat kering, lembabkan dengan susu bubuk. Isi bak mandi atau bath tub dengan air hangat, lalu masukkan setengah cangkir susu bubuk. Berendamlah selama 30 menit, dan Anda akan mendapatkan kulit lebih halus setelahnya. Jangan langsung dibilas, diamkan selama beberapa menit sampai tubuh agak mengering, baru bersihkan dengan air.

4. Masker Wajah
Anda bisa menjadikan susu sebagai masker wajah. Caranya, campurkan 1/4 sendok teh minyak almond dengan 1 sendok makan susu. Terapkan campuran tadi pada wajah sambil dipijat-pijat, lalu diamkan selama beberapa menit sampai masker mengering. Lalu oleskan lagi masker sampai tiga lapisan (selalu tunggu sampai lapisan sebelumnya mengering). Berbaringlah dan biarkan sekitar 30 menit. Kemudian bersihkan menggunakan handuk basah.

5. Mengurangi Kantung dan Lingkaran Gelap Bawah Mata
Anda berkerja di kantor? Harus masuk pagi sedangkan anda suka tidur malam? Kantung dan lingkaran gelap bawah mata membuat tampilan wajah Anda kusam dan kurang menarik? Segera redakan dengan kompresan susu. Celupkan kapas ke dalam susu cair dingin, peras sedikit lalu tempelkan pada kedua mata yang terpejam. Tunggu selama 20 menit, lalu bersihkan menggunakan handuk hangat.

Pakar Gizi, Samuel Oetoro MS, SpGK mengungkapkan dalam kandungan susu ada karbohidrat, mineral, lemak, ada vitamin A, D dan vitamin B. Tanpa mediator vitamin B, energi tidak terbentuk apalagi kalau bicara susu penyedia energi.

“Mineral dalam susu ada kalsium serta kandungan lain yang berfungsi sebagai daya tahan, untuk memasukkan susu ke dalam tulang agar penyerapan lebih padat sehingga pertumbuhan lebih optimal,” ungkap Oetoro saat media workshop Hari Susu Sedunia 2011 dengan tema “Pentingnya Konsumsi Susu Guna Memenuhi Kebutuhan Nutrisi”.

Untuk pertumbuhan yang optimal tetap saja menyaratkan tubuh lebih bugar.. Di susu ada protein untuk imunitas. Susu memenuhi syarat sebagai tambahan dari konsep makanan seimbang jadi sehat dan bugar. Kebutuhan kalsium yang ada susu akan mampu mencegah osteopororis.

Merawat Kesehatan Vagina Dengan Susu

Vagina adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting bagi wanita terutama karena memiliki fungsi seksual dan fungsi reproduksi. Menjaga kesehatan vagina harus benar-benar diperlukan agar fungsi reproduksi tubuh menjadi lebih sehat.

Sebagai sebuah sistem reproduksi wanita vagina harus di rawat secara khusus. Area intim yang sehat dan wangi tak hanya membahagiakan pasangan, namun juga dapat mendongkrak rasa percaya pribadi yang bersangkutan.

Banyak cara dilakukan untuk membuat vagina tetap dalam kondisi prima. Ada yang melakukan ratus, mencuci dengan air sirih atau rajin membasuhnya dengan cairan antiseptik. Benarkah langkah itu?

Tunggu dulu. Ternyata pemakaian air rebusan daun sirih atau cairan antiseptik untuk area intim perempuan tidak disarankan. Kenapa? Pasalnya keduanya bersifat bakterisid alias mematikan semua mikroba, tanpa memandang itu bakteri baik (flora normal vagina) atau bakteri patogen (bersifat merugikan). Jika hal ini berlangsung terus-menerus, bukan kondisi sehat yang didapatkan area intim kita, tapi malah sebaliknya, bisa terjadi infeksi. Ih, nggak mau kan?

Banyak faktor yang menjadi penyebab ketidakseimbangan ekosistem vagina, yaitu kontrasepsi oral, penyakit diabetes mellitus (kencing manis), pemakaian antibiotik, darah haid, cairan mani, penyemprotan cairan ke dalam vagina (douching) dan gangguan hormonal (pubertas, menopause atau kehamilan).

Maka, menjaga keseimbangan ekosistem vagina adalah cara paling alamiah dan efektif dalam merawat kesehatan vagina serta mencegah timbulnya infeksi. Bagaimana caranya? Sebaiknya Anda simak yang ini: Sebuah uji klinis yang dilakukan di poliklinik Sitologi RSCM membuktikan manfaat ekstrak susu bagi kesehatan vagina. Susu? Pernahkah hal itu pernah terlintas di pikiran Anda?

Ternyata, susu mengandung zat aktif yang diesktrak menjadi asam laktat dan laktoserum yang secara klinis terbukti mengurangi keluhan gatal pada vagina, rasa terbakar dan keputihan. “Penelitian kami terhadap 71 kasus fluor albus (keputihan) dengan keluhan rasa gatal, terbakar dan keputihan menunjukkan pengurangan rasa gatal sebesar 86,1%, pengurangan rasa terbakar 87,5% dan pengurangan keputihan 81,1% setelah pasien dirawat dengan pemberian larutan asam laktat dan laktoserum dua kali sehari selama dua minggu,” papar dr. Junita.

Dari hasil uji klinis disimpulkan bahwa asam laktat dan laktoserum bermanfaat mengurangi keluhan karena keputihan dan menghambat pertumbuhan jamur (kandida) dan dermatofit (kapang).

Jadi bagaimana agar mendapatkan ekstrak susu berupa asam laktat dan laktoserum, apakah harus melakukan fermentasi dulu? wah, tak perlu harus seribet itu. Kalau ingin hasil ‘jadi’ dan tinggal pakai sudah ada Lactacyd yang dijual bebas di pasaran.

Semua orang ingin sehat dan terlihat cantik. Merawat organ tubuh wajib jika menginginkan tubuh yang sehat. Begitu pula dengan organ kewanitaan, sangat sekali diperlukan perawatan vagina sebaik mungkin dan rawatlah vagina Anda dengan baik dan aman