Beberapa Manfaat Kunyit Bagi Wanita

Semua wanita terutama Ibu rumah tangga pasti tau apa itu kunyit. Kunyit tentu saja banyak manfaatnya bagi kehidupan sehari-hari.

Kunyit ternyata mempunyai puluhan khasiat lho teman-teman, dan juga terdapat beberapa manfaat untuk seorang wanita. Mau tau apa aja? Yukh kita simak.

1. Memperlancar Haid
Jika kamu ingin memperlancar haid, kamu harus menyiapkan 2 rimpang kunyit, 2 sendok teh ketumbar, 1/2 sendok teh biji pala, lalu setengah genggam daun sri gading. Setelah itu tumbuk semua bahan tersebut sampai halus. Kemudian masukkan kedalam panci dan kasih air sebanyak 1 liter. Rebus hinggat mendidih, lalu saring air nya dan minum sebanyak 1 gelas setiap hari.

2. Membuat Kulit Putih
Kunyit juga bisa dijadikan luluran lho untuk merawat tubuh kita. Pertama-tama ambil kunyit dan kupas kulitnya, lalu cuci bersih. Setelah itu parut kunyit tersebut dan campurlah dengan air. Biarkan mengendap, lalu ambil endapan kunyit tersebut dan balurkan keseluruh bagian tubuh. Lulur ini kita gunakan pada saat sebelum tidur, lalu kita bilas pada saat mandi pagi.

3. Menghilangkan Ketombe
Ketombe memang sangat menggangu kita. Untuk menghilangkan ketombe, ambil beberapa kunyit. lalu kupas dan cuci bersih. Tumbuk hingga halus, setelah itu gosokkan ke kulit kepala kita. Diamkan 3-5 jam, setelah itu cuci kepala kita hinggat bersih. Lakukan terus sampai ketombe hilang.

4. Menghilangkan Jerawat
Ambil kunyit sebesar ibu jari, lalu cuci hinggar bersih, jangan lupa dikupas yah. Lalu iris kecil-kecil. Setelah itu kita seduh dengan 1 gelas air dan tambahkan 1 sendok makan gula pasir. Minum air kunyit yang sudah jadi dengan dibarengi makan tapai. Lakukan setiap hari sampai jerawat hilang.

Nah teman-teman, berguna sekali kan manfaat kunyit itu. Bagi wanita, bukan hanya perawatan vagina yang penting. Tapi seluruh bagian tubuh sangatlah penting.
Semoga tips diatas dapat bermanfaat :D

Manfaat Dari Daun Sirsak

Kalian pasti tau dong apa itu buah sirsak. Selain rasanya yang nikmat, juga banyak khasiatnya. Tetapi apakah kamu tau ternyata daun sirsak juga punya banyak manfaat lho.

Cara sehat alami dengan menggunakan daun sirsak bisa kita lakukan dengan beberapa cara.
Nah langsung aja deh kita bahas apa aja khasiat dari daun sirsak ini.. Cekidooot.

1. Pengobatan kanker
Daun sirsak berguna untuk mengobati penyakit kanker lho. Ambil 10 lembar daun sirsak yang sudah tua, kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Sehari kita wajib meminumnya 2 kali selama 2 minggu. Daun sirsak ini ternyata dapat membunuh sel-sel yang tumbuh secara abnormal, dan membiarkan semua sel yang normal.

2. Dapat Mengobati Sakit Pinggang
Bagi yang suksa merasa sakit pinggang yang disebabkan karena sering bepergian jauh atau yang suka konser keluar kota, cobalah minum air rebusan dari daun sirsak ini. Ambil 20 lembar dan direbus dengan 5 gelas sampai menyisakan 3 gelas untuk diminum.

3. Dapat Mengobati Penyakit Kulit Seperti Bisul
Selain dapat mengobati penyakit dalam, daun sirsak juga bermanfaat untuk mengobati penyakit luar lho seperti bisul. Ambil sekitar 5 lembar daun sirsak yang masih muda, kemudian ditumbuk dan ditempelkan ke bisul tersebut.

4. Mengobati Rematik
Daun sirsak juga dapat menghilangkan rematik. Kita cukup mengambil beberapa daun sirsak, kurang lebih 5-10 helai. Setelah itu kita tumbuk sampai halus kemudian tempelkan ke bagian yang terasa sakit. Lakukan ini berulang-ulang setiap hari sampai tidak terasa sakit lagi.

Nah itu dia beberapa manfaat dari daun sirsak. Jangan cuma makan buahnya aja yah, tapi manfaatin juga daun nya..hehehe :D

Manfaat Air Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Siapa sih yang ga suka minum air??? Semua orang pasti suka dong..bener ga?
Hehehehe..

Air selain menjaga kesegaran tubuh, juga membantu pencernaan kita lho. Selain itu juga berperan sebagai detoksifikasi (pengeluaran racun dari tubuh kita).

Bagi kamu yang ingin tahu apa saja sih manfaat dari air putih itu, yukh kita simak apa saja manfaatnya.

1. Air putih dapat memperbaiki sistem pencernaan kita dan menyehatkan jantung kita
Kita harus mengkonsumsi air setiap hari, dengan demikian maka fungsi sistem pencernaan kita akan menjadi jauh lebih baik sehingga tubuh dapat terhindar dari masalah-masalah seperti gangguan lambung / maag ataupun sembelit.
Air juga dapat membantu menyembuhkan penyakit jantung, saluran napas, rematik, usus juga penyakit kewanitaan.

2. Merawat dan menjaga kecantikan
Sehari kita diharuskan minum air 8-10 gelas, kalau lebih justru lebih bagus. Minum air 8-10 gelas perhari bukan tanpa alasan bro. Air akan diserap melalui sel-sel kulit, sehingga dapat mencegah kulit yang kering, dan mencegah kulit yang kasar dan berkerut. Air juga membuat jaringan kulit lebih baik dan membuat kuku jadi kuat dan tidak mudah retak.

3. Membantu meningkatkan kesuburan
Mandi dengan air dingin juga dapat memperlancar peredaran darah kita lho, meningkatkan jumlah sel darah putih jadi kekebalan tubuh kita pun meningkat. Jika kita mandi dengan air dingin juga dapat meningkatkan hormon testosteron pada cowo, dan hormon estrogen pada cewe. Itu berarti dapat meningkatkan kesuburan pada diri kita.

4. Dapat mengobati penyakit stroke
Air juga dapat mengobati kelumpuhan yang disebabkan oleh stroke, karena air dapat membantu memperkuat kembali ligamen serta otot dan juga memperlancar peredaran darah dan pernapasan kita.
Selain itu kandungan ion pada air panas seperti khlor, magnesium, hidrogen karbohidrat, dan sulfat dapat membantu melebarkan pembuluh darah. Sehingga dapat mengurangi kekakuan otot.

5. Dapat membuat efek relaksasi pada diri kita
Jika kita merasa capai setelah jalan-jalan, cobalah mandi dengan menggunakan shower. Menggunakan shower akan menciptakan efek relaksasi, nikmatilah pijatan-pijatan yang ditumbulkan.

6. Dapat melangsingkan tubuh
Air putih berfungsi menghilangkan kotoran dan racun dalam tubuh (detoksifikasi) dengan cara mengeluarkannya lewat urine. Sebelum makan, minumlah air putih hangat. Karena akan terasa kenyang. Nah bagi yang mau died, cobalah cara ini setiap hari.

7. Menjaga sistem metabolisme tubuh kita
Kalau jumlah cairan dalam tubuh menurun, secara otomatis fungsi organ tubuh pun akan menurun. Dengan rasa haus, tubuh telah menjaga keseimbangan dalam tubuh. Tubuh kita membutuhkan cairan kurang lebih sekitar 2-2,5lt seharinya.

Nahh bagi teman-teman yang memiliki aktifitas padat, jangan lupa untuk minum air 8-10 gelas perhari. Sempatkan waktu untuk minum air putih. karena air putih sangatlah vital :D